Võ Muay Thái tại Hà Nội – AKC Fitness
Học Muay Thái ở đâu? Trung tâm AKC đào tạo Muay Thái Lan hàng đầu tại Hà Nội thu hút số lượng lớn các học viên tham gia
Ở trong các phòng gym thời gian gần đây, Muay Thai xuất hiện ngày càng nhiều. Không phải ngẫu nhiên môn võ cổ truyền của Thái Lan lại được các HLV cá nhân ưa chuộng. Trên thực tế, nó đem lại hiệu quả cực kỳ cao.
Hiệu quả như thế nào?
Muay Thai là môn thể thao có cường độ tập luyện rất cao. Bạn có thể cháy 1000 calories mỗi giờ ngay cả khi mới chỉ ở giai đoạn bắt đầu. Thậm chí còn cao hơn nếu bạn nâng cường độ tập luyện.
Khi lấn sân vào các phòng gym, Muay Thai đem lại cho người tập rất nhiều lợi ích. Bạn sẽ biết được những điều cơ bản nhất về võ thuật, cách đấm như thế nào, đá ra làm sao. Bên cạnh đó là sức khỏe, nhanh nhẹn và sự dẻo dai. Bạn cũng sẽ có được KĨ NĂNG TỰ VỆ để dùng khi cần thiết.
Học Muay Thai giảm béo cực kỳ hiệu quả
Về khía cạnh fitness, với 1000 calories đốt cháy, đương nhiên Muay Thai cực kỳ thích hợp với những người muốn giảm cân. Chỉ cần tập liên tục trong 60 ngày cùng với chế độ ăn uống hợp lý (không cần phải ăn kiêng), chuyện giảm 10-15 kg là hết sức bình thường. Còn với những ai đã có thân hình cân đối, Muay Thai giúp bạn săn chắc hơn, cơ bắp nổi nét chứ không gồ ghề như tập tạ. Ngay cả tim mạch cũng được cải thiện bởi trong một số giáo án đặc biệt, nó chẳng khác nào cardio.
Học Muay Thái ở đâu?
Như vậy, việc sở hữu cho mình một môn võ muay thái cao quý và đáng tự hào này, các bạn hãy tìm cho mình một cơ sở dạy muay thái chuyên nghiệp. Học Muay Thái ở đâu? Học Muay Thái tại Hà Nội ở AKC là câu trả lời hoàn toàn hợp lí cho câu hỏi Học Muay Thái ở đâu này. Như vậy, để học môn võ này tại Hà Nội có 4 sự lựa chọn tương ứng với 4 cơ sở của AKC, bạn hãy chọn cho mình cơ sở gần nhất để có thể tham dự ngay từ bây giờ.
CS1: Số 47-Hàng Bún – Ba Đình – Hà Nội
CS2: Số 31-105-Doãn kế Thiện – Mai Dịch – Cầu Giấy – Hà Nội
CS3: Số 53/52 – Tô Ngọc Vân – Quảng An – Tây Hồ – Hà Nội
CS4: Khu đô thị Đại Thanh – Cầu Bươu – Phan Trọng Tuệ – Thanh Trì – Hà Nội
Khóa tập tại AKC fitness:
Thời gian mở cửa: từ 6h đến 22h
Thời gian tập: 45-60 phút tùy thể lực học viên
Hình thức đào tạo:
+ Cá nhân 1-1 với Huẩn luyện viên
+ Tập ghép nhóm với 3-5 học viên khác
Học phí: Tùy vào từng nhu cầu tập luyện của học viên sẽ có mức học phí khác nhau.
Quý khách vui lòng đăng kí thông tin của bạn tại đây để được đo chỉ số hình thể, tư vấn khóa học và chế độ dinh dưỡng trong quá trình tập luyện.
Post a Comment